࿐業障重不重，看身體就知道！五種方法快速消業障࿐
淫欲重者，傷腎精
貪欲重者，耗肉身
嗔心重者，敗心血
殺業重者，身短命
每個人生來都是帶著業力的，若不消除，會積累成業 障，障礙我們的生活。
業障在身體上的反應
1、冤 親債 主討債，邪 靈干擾，各種附 體，而後會在人體形成各種疾病，如糖尿病，感冒，癌症，精神病，巫婆神漢等各種疑難雜症，其實所有的病就是一種病，很多都是冤 親債 主索債造成的。
2、冤 親債 主開始索報前，常常是先奪其生氣。受報者的生氣逐步被奪，就會出現各種精神疲憊，精力不支，容易疲勞，神精衰弱，失眠多夢等各種亞健康的體質狀態。
3、出現各種無名病痛，以及醫院檢查也難以確診的各種有症狀無病名的奇怪疾病，這種現象有時甚至會困擾受報者的身心多年而不退。
4、業 障重則常多昏沈，無生氣，心神散亂，容易有妄念，胡思亂想，不易集中精神。
5、業 障極重之人，常全身是病，幾乎從頭到腳都有問題，若如此，便是過去世的業太重所致。
那當身體出現這些情況時，
我們應該怎麼辦呢？
如何消除業 障？
一、戒殺放生
諸罪孽中，殺孽最重。戒殺放生消殺業，曾有過墮胎，傷害動物等，可以用放生、吃素、戒殺的方法，消除殺業重罪，償還命債。
二、戒邪見
邪見會摧毀所有善法種子的力量，凡貪色淫亂者，必遭禍殃，而且這種禍殃來得非常迅速。邪淫之果報極慘烈，現世即感運氣差、耗錢財、家庭不和、婚姻不順、工作不順、精神恍惚、乃至惡疾、死亡等等苦惡之命運，所以一定要盡早戒除邪淫。
三、行善佈施
廣行善能積累莫大福報，是消除業 障的好方法。佈施出去的任何東西，終將成倍地回報到你身上。此功德不僅能化解體內的冤 親債 主，更有利於家人，福慧隨身。
四、供養三寶
最簡單方便而又快速的方法就是供養三寶。虔誠供養三寶，去除貪嗔痴，增長智慧，度化冤 親債 主，得無上福報。
五、常行懺悔
懺悔即是對我們身心業 障進行一次次徹底的清洗，當我們的懺悔愈深切，愈是能洗滌我們愈微細的污垢，愈能清除我們重大的罪業。至誠懺悔自身過去所造罪業，發願斷惡行善，必能消除罪障。
— 佛光寺
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